役者が教えるギルトフリーなお料理教室 クロエ's キッチン

役者であり、ギルトフリーコディネーターでもある相馬絵美による代々木上原にある料理教室の公式ホームページ。ローフードや発酵食品などギルトフリーなライフスタイルを提供しています。

「ブログ」の記事一覧

台風。

皆さま、台風の影響は大丈夫でしょうか。 私は今朝早くから撮影をしていて、帰宅はできないのでこのままスタジオ泊になりました。 夫が見てくれているので安心ではありますが、やはり子供達と離れているのは気がかりです。 皆さまも命 […]

#平成最後映画

先日チケット完売でワールドプレミア上映を迎えた『#平成最後映画』が好評につき次回上映が決定しました! 私はオオギシトモヒロ監督のエンドロールムービーに出演しています。   次回は 令和元年12月11日(水)19 […]

ギルトフリーな朝ごはん。

いつかのギルトフリーな朝ごはん。 ウォーターケフィアで発酵させた自家製ココナッツヨーグルトに、カヌカのポン菓子グラノーラとココナッツネクターをトッピングしました。 カヌカのポン菓子グラノーラは先日ご縁があって知った、材料 […]

Kururiアンバサダー。

  この度、光栄なことにお友達の史子ちゃんが代表をしているグルテンフリーの焼き菓子「Kururi 」のアンバサダーを務めさせて頂くことになりました♡ http://kururi-oyatsu.com/ 白砂糖はもちろん、 […]

イベント販売2Days!

一昨日、昨日と二日間フォトグラファーのケンちゃん と、キャスティングのエイジくんのイベントにて、クロエ’s キッチンのお菓子を販売させてもらいました。 ヴィーガンパウンドケーキと焼かないRawマカロンの二種類 […]

9月27日28日イベント出店のお知らせ。

フォトグラファーとキャスティングの友人が開催するイベントにて、クロエ’s キッチンもギルトフリースイーツを販売します! 野菜パルプをふんだんに使ったヴィーガンケーキと、ブルー&ホワイトのローマカロン。 &nb […]

#平成最後映画

平成最後の日に撮影された全11監督によるオムニバス映画『#平成最後映画』に出演しています。   企画は『おんなのこきらい』『いつも月夜に米の飯』の加藤綾佳監督。 私はオオギシトモヒロ組にて、エンドロールムービー […]

ラロッシュポゼ。

少し前ですが、皮膚科学に基づいて開発され敏感肌にも使えるコスメブランド、ラロッシュポゼのイベントで私クロエ’s キッチンのローチョコレートを出させて頂きました! 可愛らしくロリポップに🍭 ブル […]

King Gnu『飛行艇』

今物凄く勢いのあるバンドKing Gnu『飛行艇』のMVでメインの少年の母親役で出演しています! https://youtu.be/MSv7NbfbtU8   King Gnuは元々大好きでいつも聴いていたので […]

ウォータケフィアレッスン。

ウォーターケフィア株分けレッスンでした!   今回は妊婦さんもいらっしゃいました。 妊婦さんってどうしてあんなに幸せオーラと輝きが放たれているのでしょう…。 沢山吸い込ませていただきました(笑)   […]