役者が教えるギルトフリーなお料理教室 クロエ's キッチン

役者であり、ギルトフリーコディネーターでもある相馬絵美による代々木上原にある料理教室の公式ホームページ。ローフードや発酵食品などギルトフリーなライフスタイルを提供しています。

「ブログ」の記事一覧

バレンタイン前レッスン。

ブルーが美しい、ローチョコレート💎 バレンタイン前のローチョコレッスン開催します!   お友達や大切なあの人、もちろんいつも頑張っている自分に。 食べて美味しく美しくなれるローチョコのギフトはい […]

劇伴食堂はやしや。

明日、夫の10周年コンサートが17時より草月ホールで開催されるのですが、チケットが手に入らなかった方や遠方でいらっしゃるのが難しい方のために、ライブ生配信があるそうです。 無料配信ではあるのですが、寄付の有無を選択できる […]

スクランブル交差点。

明けましておめでとうございます! 今日から仕事始めの方も多いかと思いますが、クロエ’s キッチンを2020年もどうぞ宜しくお願いいたします✨ そして新年一発目のお知らせを。   Ful […]

年末にお知らせ。

あんまり年末感ないですが、ちょこちょこお知らせを。   ①オハイオ州立大学監修の日本語教育ドラマ『NihonGO NOW!』 の予告編が出来ました。 https://www.youtube.com/watch? […]

ローチョコレッスン。

今日はクロエ’s キッチンでローチョコレッスン🍫 テンパリングなしでもこんなに艶々✨ シュガーアートの先生や、ローフードを色々勉強されている方がいらっしゃって、緊張しつつもとても […]

写真展。

参加させて頂いた写真展が只今開催中とのことなので、遊びに行っていただけたら嬉しいです🌻 そんな私も体調不良でレセプションパーティー行けなかったのでタイミング見て行こうかなと!   写真はたまたま […]

メリークリスマス。

先日はメリークリスマス!なローチョコレートレッスンでした🎄   月夜をイメージした紫×黄色のカラーチョコレートが上手くできた🌝   わざわざ大阪から来てくださって感謝& […]

ローチョコレッスン。

グラデーションが美しい、キラキラときめくローチョコレート達💎 ローチョコレートには、フェニルエチルアミン(PEA)という、恋愛をした時の感覚を呼び覚ます"ラブケミカル"と呼ばれる成分が含まれているんです。 […]

STAR WARS

12月20日の公開が待ち遠しくてBB-8のローチョコ作ってみました(笑) 息子娘も大興奮! 作り方を覚えて型さえあればこんな楽しい作り方も無限大✨ しかも身体と美容に嬉しい成分もふんだんに入っているローチョ […]

クィア・アイ in Japan!

見つけた方が写真送ってくれたのですが、Netflix『クィア・アイ in Japan!』にちょろっと出没しているようです。 面白いし、私は私でいいんだ!って思える素敵な作品なので是非。 https://www.netfl […]