役者が教えるギルトフリーなお料理教室 クロエ's キッチン

役者であり、ギルトフリーコディネーターでもある相馬絵美による代々木上原にある料理教室の公式ホームページ。ローフードや発酵食品などギルトフリーなライフスタイルを提供しています。

記事一覧

芸事の神様・天鈿女命

伊勢では二見興玉神社と、猿田彦神社にそれぞれ祀られているアメノウズメノミコト様もお参りしてきました🙏 芸能の神で有名ですよね。 スサノオの横暴をきっかけに、アマテラスが天岩戸に隠れて世が闇に包まれた時、胸 […]

お伊勢参り。

日本最高神であり女神で太陽神、天照大御神をお参りしに人生初・伊勢神宮! 「一生に一度はお伊勢参り」と言われる通り、何だか別次元のような、参った後は凄く不思議なクリアな感覚。 早朝に沈む直前の大きな明るい月を見ながら温泉に […]

明日明後日の星回り。

夢やイマジネーションやふわふわした世界の海王星は、私の中で海を漂う海月のイメージ。 明日11月29日は6月末から逆行していた海王星が順行に。 広げていく海王星のパワーが逆行していたこの期間と同時期にウイルスの広がりもある […]

今日は一粒万倍日。

国産湯葉と豆腐で作った蒲焼丼🌟 美味しかった🙏 今日は一粒万倍日だったようですね。 知らなかったけど、息子と娘に一生の何にも変え難いギフトをあげられた気がします。 明後日11月29日は海王 […]

MV振り返り。

King Gnuの常田さんが主宰しているクリエイターチームPERIMETRONさんに呼んでいただき、またまた素敵なMVに参加しました! Ryohu「The Moment」 https://youtu.be/FvpV1hY […]

サスティナブル。

「サスティナブル」がテーマの今月の「veggy」 誌面では、使い捨て容器を減らす取り組みとして、繰り返し使える専用ボトルに入れて搾りたてのフレッシュな米油を持ち帰ることができる「0.6 RICE BRAN OIL」さんに […]

女性性全開イベント。

ロースイーツとヘッドスパとランジェリーの女性性全開イベントでした💎 下着は周りから見えずとも、直前肌に触れて雰囲気も変わってくるから大事ですよね🔮 さて、11/21 22:22に金星が蠍座 […]

12月新月ファスティング。

蠍座新月グループファスティング♏️無事終了しました👏 スッキリ大根の付け合わせに、先日頂いた「おりぜ」の発酵調味料を。 原料にこだわっていて美味しい! 断食特有の冷えを感じず、 […]

舞台挨拶。

昨日今日と『電車を止めるな!』の舞台挨拶でした🚃 実際足を運んで頂いて、直接感想をお聞きできるのがこんなに尊いことだとは😭✨ もっともっと沢山広まりますように!ὤ […]

火星順行と蠍座新月。

Oisixでいつもお世話になってるヴィーガンミールキットPurple Carrotの焼き生麩スイチリ炒め✨ 14日から順行に戻った火星の補足🔥 「情報・コミュニケーション・学び」を表す第3ハ […]