5月新月のファスティングをサポート、一緒に乗り切るプログラムのご案内です!
写真は今月の新月🌚4月23日から始めたファスティング後の回復食。
一食目は「スッキリ大根」
たっぷりの水分を摂りながら繊維質豊富な大根と梅干しの酸味で腸を刺激して、強力にデトックス!!
やってみると、やはり腸は第二の脳とも言われているだけあり、心もリセットできるし、クリアになった分インスピレーションが湧くから毎日の過ごし方が変わってくる!
まだおうち時間が長引きそうなので、5月の新月もやろうかな〜と思っています。
今回はデトックス作用が最も働く新月(5月23日)に向けて3日前から始めて、回復食も3日間。
5月21日〜26日のスケジュールですね。
ファスティング中のやり方や過ごし方、回復食までサポートします。
私が自信を持ってオススメするファスティングドリンク3日分のセットです🥤(テキストと共に事前郵送)
ご興味ある方はコメント・お問い合わせ欄よりお気軽にお問い合わせください♡
最近時間の使い方が悪くなり毎日疲れています。デトックスして巻き返したいと思っています。
大根は良さそうですが冷蔵庫の中には収まりきらないほどの冷凍食品が。なんとかこなさないと。
お元気そうで何よりです。国内の映画祭にはボチボチエントリーしていますよ。朗報があればおしらせしますね。
お元気ですか?
今は皆んなが疲れやすい時期かとは思いますので、無理せずちかさんのペースで!
また元気に会える日を楽しみにしています。